咖啡提神越來越沒效?研究:快走就能提神兼減肥! 你也是熱愛咖啡、每天都要靠咖啡提神的上班族嗎?不知道你有沒有發現,「咖啡癮」也是會越來越大,而且會越喝越多才有原來的提神效…
想靠咖啡提振精神?小心越喝越累還可能會得骨質疏鬆! 喝咖啡時,咖啡因會阻礙讓大腦想睡的腺苷受體發揮作用,讓人維持清醒狀態。還有咖啡因會刺激大腦的回饋中樞,讓人興奮或焦慮。…
咖啡一次不能喝太多、也不能喝太快 咖啡真的不能一次喝太多,如果是含有咖啡因的咖啡,其中的咖啡因會跟大腦中的腺苷酸(adenosine)的受體結合,抑制腺苷酸的作用,而腺苷…
這些人請少喝一點咖啡 含咖啡因還是不含咖啡因好呢? 最需要留意咖啡因攝取量的是懷孕中的媽媽。因為攝取過量咖啡因對母體和胎兒都會造成不良的影響,可能增加早產和寶寶出生體重過…
喝咖啡真的會讓人心悸嗎?真相原來是這樣 飲用咖啡過量的2階段生理反應論 有些人在連續喝了7、8杯咖啡後,會出現身體發熱、冒汗、反應呆滯的現象,被有些學者稱之為是飲用咖啡過…
低因咖啡減胃酸倒流、可防直腸癌 咖啡 6 大好處你必須知道 「無咖啡因咖啡」真的無咖啡因? 無咖啡因咖啡(無因咖啡),其實就是低咖啡因咖啡(低因咖啡),是指從去除97%或…
超級比一比 咖啡、牛乳、茶這3大飲料究竟誰最有益健康 牛奶、咖非與茶3種國民飲料健康功能大PK 要比較這3種常用飲料的優劣點,就要訂出幾個具體的比較指標來共同檢視。 一…
【解碼咖啡】原來除了咖啡因,原來咖啡這麽不單純…… 一杯香醇的黑咖啡,成份可不單純,每100公克的咖啡約含0.6-3.2%的咖啡因,咖啡因會刺激中樞神經系統、心血管、呼吸…