Pourquoi je n'ai plus envie de buffets ?

 我对我自己的饭量还是相当自信的，但是去吃自助餐的时候，没几下就吃饱了，后来听说有压缩饼干粉和饱腹什么的，我还是不相信，于是我有目的性的又去吃了一顿，果然，饱的很快，之后，我对自助餐再也没有什么欲望了

J'étais assez confiant quant à mon appétit, mais quand je suis allé au buffet, j'ai été rassasié en quelques bouchées. Plus tard, j'ai entendu parler de biscuits en poudre et de produits rassasiants, mais je n'y croyais toujours pas. Alors, j'ai volontairement repris un autre repas. Effectivement, j'ai été très vite rassasié. Après ça, je n'avais plus aucune envie de buffet.